Heeej!!

Idag kände jag att en aktiv morgon va nödvändig samtidigt som det ändå va en ganska lugn morgon.
Dagen fick börja med att få i sig en gå frukost som idag fick bli gröt och en nektarin samt en kopp varm oboy och extra lite folsyra samt järn tabletter som barnmorskan min sa att jag skulle börja ta varannan dag.
Folsyran är ju mest viktig i början av graviditeten och planerar man barn är de bra att ta den redan innan för att minska risken för ryggmärgsbrock på bebisen under utvecklingen.
Men det skadar absolut inte att ta de under hela graviditeten.
Jag tror att det är bra.

Sedan fick maten vila lite i magen innan de blev dags att bli lite aktiv.
YOGA för gravida!
Mycket bra måste jag säga och man kommer verkligen till ro och den skivan jag har är få övningar som är väldigt aktiva och förbereder en för de som kommer och de som är nu.
Måste säga att även om det nästan tog död på mina ben så är jag jätte nöjd.
Verkligen super skönt med yoga och jag tror att denna kan hjälpa mig jätte mycket under förlossningen sedan.
Samt att det är bra att komma ner i varv för både bebisen och en själv som blivande mamma då bebisen känner av hur man mår.

Sedan fick mitt rum en städning med för de behövdes.
Nu ser de bättre ut. Än är det ingen ordning så sätt så att man kan säga att bebisen är välkommen, men jag är ju i v.20 och bebisen är inte välkommen ritkigt en utan får stanna i min mage ett tag till.
Men om någon vecka ska de börja göras i ordning riktigt.

Slutsats för idag.
Med tanke på vad senaste inlägget handlade om så har jag nu i endast två dagar, men ändå, skrivit ner på kvällen saker jag är tacksam för samtidigt som jag skrivit att jag accepterar mig själv för den jag är och jag förlåter mina fel jag har gjort.
Och jag har även kollat mig i spegeln (logiskt, brukar man oftast göra) och sagt till mig själv hur bra jag ser ut.
Tillsammans med yogan har jag börjat må bättre de senaste dagarna och jag hoppas att det bara blir bättre och bättre.
Nej, jag vet att det bara blir bättre och bättre.

Hej så länge!

Heej allihopa.

Även om de knappt finns någon som läser min blogg just nu tänkte jag ändå lägga in detta.
Nu är det såhär att, hm, hur ska man säga...
Jo! Jag har genom livet varit med om en del, det har många.
Sen om det är positivt eller negativt är olika, men jag syftade på negativa grejer nu då som gjorde livet jobbigt för mig.
Som barn va jag med om mycket. Min mamma och pappa bråkade en del och tidsvis pratade dom inte ens med varandra, jag försökte då vara den emellan som skulle fixa allt för att jag skulle få det bättre, för att mina yngre syskon skulle få det bra och mina föräldrar.
Jag har haft pojkvänner som behandlat mig illa, sagt till mig vad jag ska göra, hur jag ska tänka eller vad jag ska säga samt vad jag inte får göra och vad jag får göra.
Jag fått även höra av dessa att jag är en dålig människa, jag är egoisktisk, jag tänker inte, jag är patetisk, barnslig mm.
Vid ett tillfälle i mitt liv va jag beredd att ge upp allt. Jag åt ingenting nästan, jag rökte mer än vad som va bra (sen är rökning inget bra överhuvudtaget) och drack massa kaffe.
Jag skärde mig i armen med.

Efter detta försökte jag bygga upp mitt liv på nytt och koncentrera mig på mig.
Jag började en utbildning och träffade en kille.
Jag blev gravid.
Men på vägen där någonstans va jag inte lycklig längre till slut och märkte detta passar inte mig.
Jag bestämde mig att även om jag va gravid (är gravid) att lämna denna kille för att jag inte kom framåt.
Jag fastnade och även om jag försökte komma framåt med att vara positiv så blev allting mer negativt.
Det bårkades och bråkades och jag kände mig inte förstod alls.
Jag kände att det inte spelade någon större roll vad jag sa, de ändrade sig inget.

Nu må jag sitta hemma hos mina föräldrar igen, gått halva graviditeten och inte har ett riktigt jobb, men jag har en sak som hjälper mig på vägen även om jag inte har allt.
Mitt tänkande.
Jag har hittat ett sätt så att livet blir lite lättare.
Det är en lång väg och de kommer komma motgångar, men dessa är till för att klara av och bara jag tror tillräckligt mycket på det kommer jag klara detta.
Nu har jag två filmer hemma, men deras budskap är ungefär den samma.
Man kan tro på det eller inte och en del kommer säga att det inte funkar alls.
Men detta är vad man brukar ge med människor till att få ett bättre liv.
Film nummer 1: The Secret
Film nummer 2: You can heal your life från Louise L Hay
Här berättas de av människor som haft olika liv och olika "dåligt" liv.
Dessa har då stött på olika, antingen den ena eller den andra och upptäckt att om dom bara tror på något, känner de med hela kroppen och tänker på ett annat sätt i vardagen så ändrades hela deras liv och helt plötsligt så mådde dom bättre.
De berättas hur man ska tänka om sig själv.
Oftast säger man vid vissa tillfällen att man inte klarar något eller att man ser förjävligt ut, helt enkelt man har något att klaga på, på sig själv och är man inte nöjd med sig själv kommer man aldrig att kunna bli nöjd med någon annan. Älskar man inte sig själv kommer man aldrig kunna älska någon annan.
Hört de innan? Jag har.
Dom visar helt enkelt hur man kan tänka om och må bättre, älska sig själv och veta att man klarar av saker.
Och att man ska vara tacksam.

Jag kollar på båda filmerna och kommit fram till att jag ska verkligen börja om här och nu.
Jag köpte mig idag ett litet block som jag varje kväll ska skriva i vad jag är tacksam över.
Istället för att sitta och klaga över vad jag stör mig på eller vad som varit mindre bra ska jag tänka på vad jag är tacksam över. Detta kommer göra mig gladare och få hela mig att må bättre.
Sedan ska jag varje morgon och varje kväll när jag kollar mig i spegel säga till mig själv hur bra jag ser ut och att jag älskar mig själv för den jag är.
Det är självrespekt jag är ute efter. Sund sådan.

 

Hej allihopa!

Idag har varit en stressig dag, men ändå en bra dag.
Har hänt en del, men inget mer om de.

Träffade mitt ex före detta tjej som har ett barn som mitt ex är pappa till.
Jag kommer bra överens med henne och vi har pratat till och från.
Hennes lilla dotter tycker jag om jätte mycket och hon tycker om mig med.
Va med och hämtade henne från dagis idag och när hon såg mig blev hon överlycklig och sprang fram till mig och gav mig den största kramen en liten tjej kunde ge.
Va så glad att få träffa henne igen.
Och hon va såklart glad att träffa mig med.
När jag sedan skulle åka ville hon inte släppa mig och helst åka med mig.
Lilla tjej, så söt!

Senare på dagen träffade jag en kompis en liten stund.
Prata och åt goda saker (som vattenmelon! Älskar frukt jätte mycket under min graviditet nu! Speciellt melon!)

Bebisen har varit lite lugnare idag, men känner den såklart.
Magen börjar växa mer och mer.
Tycker den känns stor, men den är ju inte de.
Men snart kommer den växa jätte mycket på en gång.
6 dagar kvar till UL <3