Gud va rädd jag blev ett tag!
Och nog inte bara jag!

I torsdags kväll fick jag ett samtal av min hästs fodervärd där jag fick veta att min häst va skadad och veterinären va på plats.
Hon försökte förklara så gott hon kunde, men fick även förklarat lite mer noga av veterinären som va där.
Vid de tilfället va min häst 4-5 gradigt halt och hade en andning på 60 är den egentligen ska ligga på 40..
Veterinären trodde då att han hade en spricka eller en fraktur i benet (vänster has ungefär).
Inga roliga nyheter alls.
Hon visste inte om hästen skulle stanna på plats eller om han skulle få åka hästambulans ner till Helsingborg för att andra ställen närmre var stängda.
Efter några telefonsamtal från veterinärens håll blev det dock så att hon åkte och hämtade röntgen grejer, tog bilder och åkte tillbaka för att kolla på de.
Hade min häst en fraktur eller så och benet va av eller nästan av eller något så va det kört..
Då skulle hästen tas bort på plats.
Men vid 23-tiden fick jag reda på att inget sådant kunde ses på röntgen bilderna, vilket va otroligt skönt!

Dagen efter ringde veterinären mig igen vid 8-tiden på morgonen.
Denna gången var det så att när hon hade åkt tillbaka på natten för att ge Blixten antibotika hade hans ben svullnat.
Nu förmodade hon att det kanske kunde vara något med leden.
Det dom då tänkte på va att köra honom till Åby för att få de bättre kollat där för det inte var så lät ute på fält så att säga.
Efter att de hade pratat med Åby fick han åka dit.
Nu blev det en sådan där stressig moment igen för att om det var något med leden så kunde det innebära massa pengar, mycket tid och mycket kraft samt att det kanske aldrig skulle bli bra och i så fall va det lika bra att ta bort hästen.
Om det inte va något med leden skulle de bara vara en sårskada och det är ju lite lättare att ta hand om även om det också är jobbigt.
(Såret om jag minns rätt va ca 6 cm långt eller något).
Så nu satt man där igen och visste inte om hästen skulle behöva tas bort eller inte!

Under tiden jag vänta va jag på bilbesiktning med min lilla bil!
God nyhet där va då att den gick igenom i alla fall.

På kvällen tog jag kontakt med fodervärden igen och fick reda på att allt va bra.
Redan vid ankomst hade Blixten ingen feber och var inte heller halt längre.
Dom sprutade in i såret, men inget kom ut så det visade sig inte vara något med leden alls.
Han fick sys och har nu bandage över typ hela benet.

Vi alla har någonsin drömt om något.
Nu menar jag inte de drömmar man drömmer på nätterna, utan dom drömmar vi drömmer i verkligheten om saker och ting.
Det kan vara en dröm om en bil eller en resa eller något annat, vad som helst.

Jag har såklart också drömmar och vissa är större än andra.
En dröm är till exempel att gå en utbildning till nagelteknolog.
En annan dröm är ett specifikt hus som jag vill bygga, naturligtvis med hjälp, men jag vet på ett ungefär hur jag vill ha detta huset.

Alla mäniskor behöver drömmar/mål i sina liv för att ha något att kämpa för och för att komma framåt.

Skulle jag fråga någon om de har någon dröm och denna svarar nej skulle jag inte tro på detta.
Det roliga är dock att i nästan sekund kan människan säga: "Åh, jag skulle så gärna vilja flyga till Spanien."
Det är en dröm.
En annan dröm kan helt enkelt vara att man vill leva lyckligt tillsammans med någon och att det gärna får vara såhär eller såhär och man kanske vill ha de eller de husdjuret med mera.

Problemet uppstår sedan i att vi kan drömma jätte mycket, men att vi sedan tänker, men det förtjänar inte jag eller jag kommer aldrig att få det och det kommer aldrig att bli så för jag har alltid haft otur och det har alltid varit såhär för mig och kommer alltid att vara.

Vi kan se den underbara resa eller det fina huset, men tänker sedan "Jag kommer aldrig att ha råd med det" eller något annat som gör att man kväver sin dröm ganska fort.

Det är inget fel på att man tänker så för det är många som gör för vi har inte lärt oss något annat heller.
Vi har lärt oss att det som kostar jätte mycket kommer vi aldrig att få.
Vi får höra när vi delar med oss av våra drömmar att det är omöjligt att komma dit eller att få ihop de pengarna eller så är det någon som tycker det är löjligt.
Vi kan tro att vi inte har tillräckligt med tid att hinna med alla drömmar vi har eller att det redan är för sent för en eller flera av drömmarna.

Vi tror att om vi har drömmar en dröm kommer vi till slut bli besvikna bara för att vi inte kommit dit.
Vi tror att vi inte eller aldrig klarar det.

 

Jag har länge varit där jag med.
Jag trodde att det fanns saker som jag kunde nå och saker som va omöjliga för mig.
Jag trodde också att jag skulle leva upp till andras drömmar och att om jag inte gjorde som en annan tänkte om mig eller uppfyllde den drömmen en annan hade till eller om mig skulle denna bli super besviken på mig och det kunde jag inte leva med.
Det slutade med att jag inte orkade och insåg att detta var inte alls vad jag ville.
Låter enkelt, men detta tog en himla massa år, så jag kan inte påstå att det var enkelt och jag var tvungen att kämpa när jag väl vände på bladet för det kändes då såklart som någon blev besviken över mig.
Jag fick ju med höra att om du inte klarar detta nu så är jag besviken på dig vilket gjorde det till en större press.
Jag klarade det, men naturligtvis kom nästa sak direkt efter som någon skulle uttrycka sig om hur besvikna dom va.

Sak samma, inte det jag tänkte prata om.
Jag har nu en full vägg med bilder på olika saker.

Som innan nämnt så vill jag bygga ett hus då och jag har ritat upp huset.
Inte hur det ser ut på utsidan utan det är ritat ovanifrån och har två våningar så jag har ritat hur rummen ska vara, vart de ska vara och hur många rum det ska finnas i huset.
Jag har letat upp bilder på till exempel badrum eller kök som jag tycker ser fina ut och klistrat dit vid sidan om för att få en bild på mitt hus.
I början tänkte jag såklart att detta aldrig kommer att gå och jag kommer aldrig ha råd med det för det är så mycket och så stort, men idag ser jag det inte så längre.

Man kan som jag klistra upp bilder på väggen beroende på vad det är kanske.
Men man kan skriva en lista med på exakt varenda dröm man har, hur liten den än är.
Jag har satt mig ner för att skriva ner varenda dröm.
Drömmar som: jobb om 1-2 år, gå nagelteknologutbildning, skaffa detta huset, köpa en ny bil, hitta en lägenhet, flytta hemifrån, köpa de skorna, gå en promenad på detta stället med mera.
Alla saker, spelar ingen roll vad och om det nu är att pussa Nalle Puh, skriv upp det.
Kolla var sjätte månad på din lista.
Har du uppnått något mål? Då kan du med gott hjärta bocka av det.
Har du en ny dröm? Skriv upp det.
Har du inte lyckats uppfylla några drömmar så gör det absolut ingenting.
Du ska inte för de tro att det inte funkar. Vissa saker behöver mer tid.
Bara du har en dröm som du vill nå så kommer du nå det en dag, men glöm inte att tro på drömmen och på dig själv.
Du kommer lyckas.

Tänk själv: "Jag kan, vill och kommer lyckas"

Vilken natt!

Igår kväll tänkte jag igenom hela min dag innan jag somnade.
Jag va så trött för jag hade pratat så mycket och varit så social av min kändes det som, men jag va samtidigt så nöjd och glad på kvällen att jag somnade med ett leende.
Jag gick igenom allt jag gjorde som jag hade gjort bra, jag gick igenom allt jag var tacksam över och jag gick igenom det jag ville ha hjälp med.
Vad jag menar med det kommer jag skriva 1 September, så va beredda!

 

Jag somnade någon gång mellan 23-23.30, men jag vaknade igen 02.20.
Detta vet jag för att jag kollade på klockan som jag alltid gör och det var en sådant jämnt tal att det var lätt att komma ihåg.
Jag va, som jag brukar vara törstig och kissenödig och brutalt varm!
Jag hade haft fönstrerna öppna hela dagen och de var fortfarande öppna, men jag var ändå alldeles för varm.
Jag lyckades somna om efter att ha varit på toa och druckit vatten.

Vid 5-tiden vaknade jag igen..
Samma sak + att jag kände att något va fuktigt på mitt täcke.
Jag noterade sedan att detta var inget annat än bröstmjölk som hade läckt.
Väldigt mysigt och så. Det har ju hänt innan, men detta va mer än det hade gjort innan!
Bebisen vaknade till både första gången jag vaknade och gjorde det nu med och började sparka och därmed behövde jag gå på toa och dricka vatten.
La mig igen för att sova med en bebis som sparkade.
Men innan jag somnade om kom Mofasa och joinade mig i sängen för att sova resten av natten hos mig.
Fortfarande va det varmt.

Vid halv nio vaknade jag igen.
Gick på toa och la mig igen och ville egentligen somna om, men efter tio minuter kom jag fram till att detta var ingen mening.
Istället tog jag tag i min otroligt bra bok som jag gärna hade läst hela tiden om jag hade kunnat.
"Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla".
Jag tycker att alla borde läsa denna boken för den kan göra så mycket nytta för alla jag känner för jag känner inegn med bra självkänsla, inte ens jag har det.
Men därför börjar jag träna min och den börjar bli bättre.
Alla borde träna sin för det skulle må så himla mycket bättre sen.

Nu består resten av dagen att först äta lunch med min vän Matilda och även blivande gudmor till min lilla bebis.
Sedan blir det en promenad med en annan vän, men lika god vän Emelie.
Jag känner på mig att efter att jag somnade med ett leende på läpparna och vaknade med ett varje gång jag vakna att denna dagen kommer bli en bra dag och därmed kommer jag somna med ett leende på läpparna igen och vakna med ett och så kommer det fortsätta.
Viserligen kommer de komma dagar det kommer vara något jag stör mig på eller något som gör mig upprörd, men genom att träna sin självkänsla vet jag att jag snabbt sedan kan släppa det och gå vidare igen.
Man är bara arg i 90 sekunder, sedan väljer man det själv.
Jag väljer att vara det bara dessa 90 sekunder, sedan är det över.
Vad väljer du?

Svartsjuka kan man la säga är idag i varje förhållande ett stort tema.
Ganska ofta (menar inte att det alltid är så) så finns det en i förhållandet som är svartsjuk, ibland kan det till och med vara båda två.

Detta gynnar ju verken dig eller din parner på något sätt oberoende av vem som är det.
Om vi nu säger att din partner är den som är mest svartsjuk så mår du dåligt ganska ofta av att få höra det.
Det kan vara meningar som personen säger som att: "Jag vet ju inte vad du gör på din fritid" eller "Det skulle inte förvåna mig om du gjorde si eller så", att helt enkelt din partner tror att du skulle kunna försvinna när som helst och litar inte på dig ett enda ögonblick.

"Svartsjuka bottnar oftast i svag självkänsla och det är därför personen som besitter den behöver arbeta bort den. Ofta tror den svartsjuke felaktigt att det är partnerns fel att känslan väcks."
"Ofast är det vår svaga självkänsla som gör oss svartsjuka, innerst inne förstår vi inte hur denna fantastiska personen har kunnat välja oss och därför måste vi vara på vår vakt hela tiden så att inte någon annan kommer och tar vår partner ifrån oss."

 

Känner någon igen detta lite?
Alltså syftar till exempel på att den som är svartsjuk ganska ofta säger till den andra vad den gör som är fel som gör att denna är som den är?
Jag kände igen detta direkt. Jag har varit med om det.
Jag vill inte påstå att jag är guld, men jag försökte att inte vara denna personen, men jag vet att jag vid vissa tillfällen blev det, men jag blev ganska utsatt av att mina ex partner va svartsjuka.
Och såklart så skyllde de detta på antingen mig eller på att det har ju varit såhär och såhär innan.
Jag fick höra till exempel: "Jag vet ju inte vad du gör när jag inte är med", "Jag vet ju inte om det du säger stämmer", "Jag vet ju inte vilka killar du pratar med hemligt bakom min rygg eller flörtar med" och "Jag tror inte på att du inte är otrogen förens motsattsen är bevisad".
Hur bra mår någon av att höra detta?
Nej, man mår inte alls bra av att höra detta och man kämpar för att visa att det går att lita på en, men om man sedan hela tiden ändå får höra detta så mår man sämre och sämre och till slut mår man så dåligt att man faktisikt tror detta om sig själv, man tror att man är en dålig människa.

 

Jag har varit med om det som jag nämnde och jag vet väl att det har hänt andra med.
Oftast tror man att det beror på en själv att det är som det är för det är det vi får höra hela tiden och vi har inte fått höra att det faktiskt inte är så.
Men nu säger jag till dig: DET ÄR INTE DITT FEL!
Sluta tro att det är ditt fel att den andra är svartsjuk. Den andra kan som det står ovan inte uppskatta att den har dig utan tror att den snart ska förlora dig igen eller har hittat en anledning till att den ska misstro dig för vad som helst och detta kommer den att dra heeeela relationen.
Det är den andra som på grund av för svag självkänsla inte kan uppskatta det som den får, den kärlek som ni delar.
Det är något den andra måste jobba på och du kan inte fixa det åt denna personen.
Om du inte mår bra av det ska du inte stanna och ta emot det för snart mår du allt för dåligt av det själv.
Glöm inte bort dig själv i dessa situationer.
Det är inte ditt fel!

Jag kommer ihåg att jag en gång gjorde ett inlägg med två olika filmer som jag hade kollat på varav den ena jag sätt ett x-antal gånger och den andra inte lika ofta.
Båda handlade om att ändra sitt liv till ett mer positivt liv och vem vill inte leva positivt?
Rubriken till detta inlägg kanske inte är jätte passande, men jag gillade det så det får vara.

Jag minns att jag i det inlägget gjorde en snabb förklaring på saker och ting och till slut skrev vad jag i det ögonblicket skulle ändra på i mitt liv.
Det jag skulle göra var att jag varje kväll skulle skriva upp saker i ett litet block vad jag var tacksam för.
Och jag kan säga att jag (förutom max 5 gånger) skrivit varje kväll vad jag är tacksam för.
Självklart är det nu dubbelt så mycket än i början, men det är för att mina ögon har öppnats mer.
Man är lite blind i början och ser inte allt man egentligen är tacksam för, men efter ett tag så öppnas ögonen mer och mer.
Såklart är det många gånger samma saker, men det tillkommer nya saker och det kan vara något som jag var tacksam för just den dagen med.

Nu ville jag ta detta ett steg längre, men visste inte hur.
Jag har funderat lite på det fram och tillbaka och jag kom på det.

Igår kväll kände jag att jag ville ha en bok att läsa.
Jag började kolla i bokhyllan om jag hittade något och sedan bland mina böcker och där hittade jag en bok som jag nu läst flera sidor ur: " Mina Törnbloms samlade tankar om SJÄLVKÄNSLA".
Denna boken hade jag börjat läsa för 2-3 år sedan tror jag, men va ganska ointresserad och jag tror inte jag läste klart det.
Jag tänkte nog att detta är ju bra och det stämmer, men kom inte längre än så.
Men när jag hittade den igår kände jag, där har jag det!
Nu vet jag hur jag ska ta det ett steg vidare!
Jag började läsa boken och kände att detta va exakt det jag behövde i detta ögonblick.

Boken handlar om som titeln säger självkänsla.
Det är egentligen den delen mååååånga missar.

Jag tror jag skrev vid något tillfälle att jag inte har några som helst problem att sova.
Stryck de, det har ändrats kan jag säga.

Jag har väldigt svårt att somna på nätterna nu och jag är egentligen för pigg för att sova, men samtidigt för trött för att vara vaken.
Men mitt på dagen kan jag bli så trött att om jag hade tillåtit mig själv så hade jag somnat.
Mitt på dagen vill jag ju inte sova utan på natten.
Och inte nog med det heller vaknar jag till och från och vrider på mig hur mycket som helst under natten.
Kan ju tala om att min frisyr visar detta på morgonen sen för den är ganska rolig!

 

Inatt blev det inte bättre heller.
Jag vaknade vid halv två tiden av att bebisen sparka eller tryckte på min blåsa, vilket resulterar att jag blir kissenödig och jag måste gå upp och kissa såklart.
Kan ju inte somna om kissenödig direkt.
När jag väl skulle sova igen sparkade den lilla runt därinne lite till och då blir det inte lätt att somna om.
Sedan vid halv sex tiden imorses vaknade jag igen...
Törstig och kissenödig så jag gick på toa och drack vatten och la mig sedan igen och tänkte nu ska jag somna om igen.
Ja, det gjorde jag ju, till slut, men innan dess vaknade bebisen till och körde morgon idrott, lite, i magen + att jag vände och vred på mig för jag kunde inte somna.
Till slut så somnade jag om efter i alla fall en timma säkert, men nu tio över nio är jag vaken igen.
Denna gången är det ingen ide att försöka somna om även om jag gärna till sova.
Men bebisen är med vaken igen och jag är ändå hungrig så, jag kan lika väl gå upp.

Sedan så har min pappa och bror kommit hem med.
Min bror (lillebror) har under sommaren varit i Tyskland och jobbat på en lanbruksgård med mjölkkor (vi känner dom som äger gården) och även hos en kompis i Tyskland.
Min pappa åkte ner för en vecka sedan för att hälsa på, handla och hämta honom.
Och imorses någon gång kom de hem.
Ingen aning när men någon gång mellan mina natt vandringar för vid första va de inte här och andra hörde jag pappa snarka nerifrån (hans rum direkt under mitt, det kommer bli kul när bebisen kommit!).
Pappa är kanske vaken, men min bror är en mästare på att sova så där vet jag inte.
Men men, han vaknar säkert någon gång!
Ska kolla va dom fått med sig hem nu med och så hoppas jag att min morbrors fru inte skickat med en massa saker.
Hon är väldigt bra på de och då sa både mamma och jag till henne att vi vill inte ha alla gamla saker även med anledningen att vi har inte så himla mycket plats!
Har hon nu ändå gjort de tänker jag ge de till röda korset (och bli arg).
Gillar inte när människor inte lyssnar utan bara packar på för att de inte vill ha de själva och tycker det är passande att någon annan ska ha barn.
Aja!

Have a nice day everyone!

Idag har jag fått gjorde det som jag egentligen borde nog gjort för länge sedan och som min mamma har suttit och tjötat om hela tiden, eller i alla fall ganska mycket.
Varför jag inte gjort det innan?
Nummer 1: Jag skjuter gärna saker framför mig och är lite feg när det gäller vissa saker som har att göra med att jag måste prata med människor eller ringa så att säga (ädnå gillar jag att jobba med dom?!).
Den delen har blivit bättre, men jag är en mästare på att skjuta saker framför mig.

Nummer 2: Jag avskyr när något tjatar på mig att jag måste göra något och det gör att jag har mindre lust att göra det och gör ingenting.
Eftersom min mamma har tjatat på mig så har jag inte haft lust (dålig ursäkt, ja!) och inte gjort det heller.

Av någon anledning vände bladet och jag bestämde mig för att göra det idag!
Så vad va det jag gjorde? Jag gick till arbetsförmedlingen.
Riktigt svårt eller hur? Kanske inte direkt, men i alla fall.
Nu är det bestämt att jag står som arbetssökande ända fram tills jag hört av mig och sagt att jag har fått mitt lilla barn. Då kommer dom ändra så att jag blir en icke arbetssökande och sedan när det blir aktuellt att söka jobb igen hör jag av mig dit igen och då sätts allt igång igen.
Fast skillnaden då blir nog att det blir mer aktivt sökande och att jag kommer gå dit och allt möjligt, vad vet jag.
Det ser jag mer då.
Så nu känner jag mig stolt över att jag gjorde det!

Sedan hälsade jag på min vän Matilda med som även kommer vara gudmor till mitt lilla barn och tog en kaffe med henne och pratade en stund innan hon skulle göra sig klar för att jobba.
Vi har inte träffats så mycket det senaste så det kändes bra att vi träffades nu igen och bestämde även att nästa veckan då hon är ledig att vi skulle äta lunch tillsammans.

Hemma igen gjorde jag mig lite lunch för magen sa ifrån att den va hungrig.
Sedan blev det att städa rummet lite och dammsuga det så att allt hår som flyger omkring försvinner (detta gör jag minst 1 gång i veckan).
Störande att ens hår ska vara ÖVERALLT!!

Ikväll ska jag lägga i olja i håret med!
Har haft i kokosnötsoljan 1 gång (en natt) och Ricinoljan 1 gång nu.
Jag vet att jag skrev att jag inte skulle ha kokosnötsoljan över natten, men jag har ingen badmössa eller så, så jag har det över natten ändå och det funkar la.
Har en handduk över min kudde med så inte kudden får för mycket olja på sig.
Så imorgon blir det Yoga och duscha ur oljan igen!

Annars tar jag det lugnt resten av dagen och idag är det min motion fria dag!
Bebisen däremot är inte motion fri och rör sig just nu runt och runt.
Hade gärna velat se hur det ser ut egentligen när den håller på och vad den gör.
Men icke, men jag är glad ändå.

Idag kan man inte säga att min dag har varit super spännande på något sätt.
Jag tog de lugnt mest hela morgonen.
Gjorde mig en nyttig frukost med två mackor varav den ena fick ha leverpastej på sig med gurka och den andra ett kokt ägg.
Mumsigt!

Senare på dagen blev det en super härlig promenad och pratstund med en kär vän.
Det va lagom fint väder och det blåste lite vilket gjorde att det kom lite fläckt i alla fall så man inte blev alldeles för varm.
Under tiden fick jag samtalet jag trodde jag skulle få någon gång denna veckan, inte riktigt räknat med idag, men det blev idag och det va tur att jag tog med mig mobilen för i vanliga fall har jag inte med mig den när jag går med min vän, men bara för att jag visste att någon gång dena veckan kommer jag få detta samtal så hade jag det.
Vad för samtal vill jag inte säga, det får hållas privat än.
Men promenaden va härlig i alla fall.

Ikväll blir det också att ta det lugnt.
Det blev att äta nyttig fisk med spenat och potatis, vilket va super gott.
Och nu är jag super mätt!
Hoppas jag inte blir hungrig när jag ska sova.
Snart blir det film eller serie. Jag har inte bestämt mig riktigt för jag är fortfarande ledsen över att jag såg mitt sista avsnitt av Gossip girl idag.
Hoppas att jag hittar något annat som jag tycker är lika bra som antingen Gossip girl eller Sex and the city.
Bebisen sparkar och har sig i alla fall, mysigt!

Idag gick jag in i vecka 28 i min graviditet.
Om man ska gå efter den gravid appen jag har som nog ganska många gravida har om dom inte har någon alls, eller kanske en annan, i alla fall så är detta då den sista veckan i andra trimestern.
Det känns på ett sätt härligt att veta att slutet närmar sig, men samtidigt börjar man bli lite nervös inför det som kommer komma.

Appen säger följande:

 

67.9 % av graviditeten har passerat (190 av 280 dagar)
90 dagar kvar till BF

Barnet:
" Barnets totala längds är nu ca 35 cm och det väger ca 1,1 kg i början av veckan och ca 1,23 kg vid veckans slut.
Barnet har vid det här laget vant sig vid din röst, fötsätt att prata och sjunga för det."

Mamma:
" Det är en kraftig tillväxtperiod mellan vecka 28-32.
Livmodern fortsätter att växa och du kan känna tryck mot bröstkorgen. Det kan vara lite obehaglig känsla.
Barnet är livligt i magen och kan ibland hindra dig i din nattsömn. Försök att bulla upp med ordentligt med kuddar mellan knän och under magen för att hitta en så avslappnande sovställning som möjligt.
Nu är det dags att gå på föräldrarutbildning, prata med din barnmorska."

Då jag är utan pappan till barnet kommer jag inte gå en sådan grej när oftast par sitter tillsammans för jag känner att det skulle kännas dumt för mig att gå dit själv, men jag har fått ett annat förslag som jag ännu inte vet något mer om. Men blir det något delar jag med mig.

Att den lilla därinne kan vara livlig håller jag med om och man kan ibland se det ganska bra på utsidan, mer och mer.
Men jag kan fortfarande sova på nätterna även om de säkert kommer minska med tiden.
Hittills har det inte varit på grund av min lilla som jag inte kunnat sova i alla fall.
Jag kommer nog sakna magen sen när jag fått bebisen, men samtidigt så är jag glad om jag kan få ha mina vanliga kläder sen igen.

Det finns dom där ute som så gärna vil ha fina, långa, hållbara och friska naturliga naglar.
Och det finns många där ute som har skrivit om det länge och ofta.
Jag har letat och samlat ihop lite.

Jag har alltid gillat att ha längre naglar och helst ska det vara mina riktiga naglar för att lösnaglar kan förstöra nagel.
Men det är inte alltid lätt att få långa naglar som även håller.
Nu har jag sedan Februari "jobbat" med mina naglar och försökt få dom att hålla och få dom lite längre så jag även kan försöka måla något kul på dom även om det inte är så lätt utan rätt verktyg och med tanke på att man får använda vänster.

Idag var det dags för ett besök hos min barnmorska igen.
Har längtat faktiskt för ville höra de lilla hjärtat slå!

Besöket började med att en annan kvinna tog hand om mig så att säga.
Hon tog blodprov ur armvecket för att de ska kolla min blodgrupp.
Hon frågade mig även vart jag hade tänkt föda, Borås eller Göteborg.
Ingen tvekan på de, Göteborg såklart för det är närmast. Åker ju inte en timma för att komma till förlossningen liksom.
Blodtrycket skulle kollas med, vilket va fortfarande fint.
Ur de blodprovet hon hade tagit innan tog hon även de andra blodproven som man brukar ta och de visade att mina HP (om jag uppfatta de rätt) var lite låga.
Annars såg allt annat bra ut.

Hos barnmorskan sen så sa hon de med HP värdet vilket är järnvärdet och nu får jag ta 1 järntabelett om dagen.
Innan tog jag varannan dag.
Hon frågade efter andra grejer vi hade pratat om sist och om allt va som de skulle, om något hade känts konstigt eller så.
Tog även upp de med vad kramperna och hon bekräftade att magnesium skulle hjälpa och hur mycket som är lämpligt att ta.
Sedan sa hon med att vissa får högre blodtryck senare eller så och dessa kan ju bli igångsatta tidigare för att man tar för mycket stryk, men att magnesium även hjälper till med att hålla blodtrycket i balans så att säga så det är ju skönt att veta.

Sedan kom de till att mäta magen eller vad dom nu mäter med.

25 cm och jag låg därmed precis på medellinjen. Kanon!
Och hjärtat, jag älskar att lyssna på de. Det slår så fort med!
Eller ja, det låter ju fort för det är ju snabbare än mitt egna. Åh va mysigt det va.

156 slag i minuter (sist 150) så allt va som det skulle.
Kollade min vikt med och jag vägde 69.0 kg!
Vilket innebär att jag har inte gått upp sedan jag kollade själv utan typ gått ner 1 kg, vilket jag räknade med då jag inte motionerade något typ på 2-3 veckor och gick upp då och nu har jag hållt igång (gravid anpassad såklart) i 2-3 veckor igen så jag kunde ana att vikten inte ändra sig jätte mycket.
Men de kommer den ju göra i framtiden för nu är de snart sista trimestern!!

Nu drar de ihop sig med tiderna hos barnmorskan med.
Redan om 3 veckor har jag en tid igen och efter den är det 3 veckor till nästan och sen varannan.
Sedan har jag 1 tid veckan innan BF, en samma vecka som BF och veckan efter BF fall den lilla bestämmer sig för att vara sen.
Åh, spännande och nervöst är de!
Men allt känns bra.
Vet ju att både jag och lillen har det bra och den är ganska livlig i sina aktiva stunder.
Så kul att kolla på!
Kommer sakna de sen!

Det finns nog dom som innan gravidteten tränat mycket och fortsätter med de under graviditeten och även efter igen.
Vissa tränar inte alls någon gång eller bara lite.
Ganska olika från person till person.

Men då denna bloggen handlar om mig så:
Jag tränade inte mycket innan jag blev gravid för jag hade Gilda skolan ett år i ryggen.
En månad efter att jag va klar va jag gravid.
Men jag har i alla fall gjort lite träning nu under graviditeten även om det är Yoga och promenader så är det träning som är anpassad för mig.

Innan Gilda skolan tränade jag ett litet tag på gym 3-4 gånger i veckan.
Innan dess hade jag häst jag red.

Nu efter graviditeten vill jag börja med träningen igen.
Naturligtvis på den nivån min kropp klarar och som jag hinner.
Det kommer ju börja med promenader som jag hoppas jag kan utveckla sedan.
De allra flesta går upp under graviditeten och de har även jag gjort.
Man ser det inte så mycket på mig förutom magen som jag bär framför mig.

Jag skrev för inte alls länge sedan att jag tänkte använda kokos- eller kokosnötsolja i håret.
Tänker jag fortfarande göra, men ska lägga till en olja på det hela.

Efter att ha tänkt igenom detta så bestämde jag mig att göra följande:
Använda Ricinolja och kokosnötsolja.

Igår gick jag in i v. 27 i min gravidtet.
På torsdag inväntar besök hos min barnmorska igen. Längtar faktiskt.
Min barnmorska är världens snällaste och trevligaste och jag önskar att alla trivs så bra med sin barnmorska som jag gör. Hon bryr sig verkligen och gör sitt bästa och varje besök är en glädje.

Men det är inte min barnmorska vi ska prata om.
Veckan som varit med bebisen har igen varit en mysig vecka.
Jag har även kommit igång med att motionera lite mer igen som jag egentligen borde göra, men varit för lat för och även lagt upp en plan/schema eller man ska kalla de.
Bebisen blir starkare och starkare i sina sparkar och man ser det mer och mer på utsidan.
Jag försöker verkligen njuta av varje sekund som jag känner den lilla sparka och ha sig.
Om nästan 3 månader har jag den lilla i handen istället.
Många säger att man ska njuta av graviditeten.
Första halvan av min graviditet kan jag inte påstå att jag kunde njuta utan var mest stressad över allt som hände.
Men nu andra halvan har jag verkligen kunnat koppla av mer och njuter på riktigt.
Jag försöker dela mina glädje med mina vänner så mycket jag kan utan att vara för tjatig om saken.
Även några har fått känna den lilla sparka och även sätt den.

Även mitt barns halvsyster har fått vara med lite.
Hon va hso mig i helgen och fick se och känna sitt lilla syskon.
Hon tyckte det va väldigt spännande vill jag lova.
Hon längtar nog med tills den lilla kommer ut och då ska hon och hennes mor komma och hälsa på en sväng och få träffa den lilla såklart.
Syskonen ska få lära känna varandra och veta om varandra, det är viktigt.

Inga mer kramper i vaderna än så länge och inga andra problem förutom att ryggen kan göra ont vilket jag även läst kan bero på foglossning.
Men det ger sig med tiden sedan.
Yogan jag gör ska hjälpa lite för de med.
Om jag minns rätt kommer det snart en till växt period för den lilla och då blir magen större igen.
Klart den växer hela tiden, men en sådan super period där den ena veckan verkligen inte liknar den andra.

Har även två bilder.

Jag älskar att fota, speciellt med mitt absoluta favorit objektiv, makro!
Vilket jag också gjorde.
Det va länge sedan jag satte mig och koncentrerade mig lite på min fotografering och ställde in allt och fokuserade ordentligen på de.
Men jag blev rätt nöjd med det hela.
Vädret va på min sida när jag tänkte tanken i alla fall.

Här kommer lite bilder.
Tog inte så jätte många så:

Jag är en sådan människa att om jag har en idé ska den gå fort och hända på en gång.
Samma sak gäller de som jag vet tar tid, mitt hår.
Sedan jag va 15 har jag färgat håret. Det började med att jag fick en ide att få de blond och jag färgade och blekte de och man kan säga att det blev blont sen.
Efter de har de varit olika brun toner, sedan rött och även rött med svart underhår.
Under tiden jag färgade de tillkom stress på köpet!
Mitt hår tunnades så klart därmed ut till slut.
Jag använde under denna tiden någon gång Ricinolja som jag läste skulle hjälpa håret att växa snabbare.
Problemet med den olja är att den även trotts att det är en olja torkar ut håret lite.
Mit hår växte snabbare tyckte jag, men ja, de torkade ut det ganksa mycket.

Nu har jag sedan lite mer än ett år tillbacka inte färgat håret mer alls.
Det enda jag har gjort är tonat de 2-3 gånger på 1.5 år.
Det bara för att jag hade rött innan och för att tona ner de och de häjlpte faktiskt.

Nu har jag en ny idé med mitt hår som i min fantasi kräver lite längre hår än jag har nu.
Jag hade hår som gick till bröstvårtorna, strax nedanför, men jag klippte de till strax nedanför axlarna.
Nu har det såklart växt sedan dess (klippte de i cirka maj månad) och har nu kanske 1 dm om inte lite mindre, men på ett ungefär kvar tills de är så långt som de va då.
Jag klippte de för att jag va trött på de för stunden och för att låta de växa som mer nytt hår eller man ska säga.
Jag har under de senaste månaderna inte haft allt för mycket stress på mig och jag tvättar mitt hår 2 MAX 3 gånger i veckan för att inte slita på de för mycket, använder alltid balsam som jag kan låta sitta i någon minut, men inte för länge och använder så lite värme grejer som möjligt i håret.
Fönar säll, verkligen sällan håret och använder nästan aldrig andra grejer.
Allt detta ger ju mitt hår en underbar semester.

Så, nu till vad titeln säger.
Jag har letat efter något som får håret att växa mer och bli tjockare.

Även om mitt blivit lite tjockare igen vill jag ha mer av de.
Det finns olika preparat som hjälper som jag tänkte testa senare, eller ja, mer ett som  jag vet hjälper som jag inte vill ta nu när jag är gravid.
Men något som man kan smeta i håret är ju smartare då.
Kokosolja har jag nu läste ska vara bra då.
Landade på en tjejs blogg som älskar oljan och vad man kan se på bilder verkligen hjälpt hennes hår.
Nu tänkte jag testa detta här näst med!
Ska be mamma köpa de när hon handlar igen.
Hon har då använt de i en inpackning över natten uppsatt i en fläta.
Jag vill inte sova med olja över natten så letade efter andra varianter som kanske också hjälper.
Läste då på en sida att man kan göra såhär som jag tänker göra:
Man lägger i oljan i HELA håret.
Sedan använder man en badmössa som man lägger in allt hår i.
Detta ger en värmekur samtidigt som oljan är i.
Med hjälp av värme får det en mer verksam effekt.
Man ska låta de sitta 20-30 minuter och sedan duscha av det.

Ska man gå efter denna tjejen då så är det bra att ha i det så länge som möjligt, vilket jag inte tvivlar på alls.
Hon har de som sagt över natten och hon skriver även vid ett tillfälle att om man har tiden ska man låta de sitta en hel helg.
Jag kommer inte ha den tiden och jag kommer vara tacksam för alla 20-30 minuter jag får framöver så den andra varianten jag hittade passa mig bäst.

Men om ni därute har tid att ha det längre eller så, testa det gärna.
Jag ska ge denna oljan ett försök nu!

För ett tag sedan fick jag för mig att göra ett inlägg på en sida som heter familjeliv för att se vad människor ute säger om bristningar.
Jag har ju min egna uppfattning om det och hittade en sida som det stod lite på.
Men bara för att se ville jag kolla vad andra säger.
Och mycket rätt säger många att det beror på hormoner och att ingenting hjälper mot bristningar alls.

Det enda svaret ingen kan ge är vad det är för hormon som skulle påverkar detta såpass mycket att inget skulle hjälpa.
Jag som vill ha fakta och veta ganska noga om jag vill ha reda på något har än idag inte hittat vad för hormon det skulle kunna vara som orskar detta, men får väl gå.

Jag vill inte säga att hormoner inte har något alls med det att göra för klart kan det ha de då kroppen ställer om sig ganska mycket och har lite hormon kaos eller hur man ska uttrycka sig.
Men som utbildad hudterapeut kunde inte jag tro att det va den enda anledningen.

Nu har jag tagit reda på följande som för mig låter logiskt med och har som sagt hittat en sida som gav mig information som jag kunde nöja mig med.

Huden består av 3 lager och de laget som påverkar detta som mest är det mellersta, dermis, läderhuden.
Här har vi kollagen och elastin. Dessa två blir slappare med åldern och töjer ut sig om huden behöver töja ut sig.
Så det är dessa som drar en "skada" när magen blir större eller hur man ska förklara de.
I mitt huvudet låter det logiskt allt och har lite svårt att förklara mig.

Sedan så tillkommer många fler faktorer som gör att huden brister.
En sak är din kvalite på huden. Du kanske må tro att din är bra för att du är ung eller något annat.
Nå, det beror ju även om hur du sköter din hud från början.
Den som har rätt kost, dricker tillräckligt mycket med vatten (och då vet vi att dagsmängden för icke gravida är 1,5-2 liter) samt tränare har ju redan en bättre hud kanske.
Detta är vad huden behöver för att må bra. Sedan är det viktigt att smörja huden, speciellt efter att man duschat.
Det ger huden fukt från utsidan också.

Gener spelar också en stor roll i det hela.
Har ens mamma inte haft bristningar alls, lite eller ganska mycket kan du ha arvt detta, alltså hudens kvalite lite så att säga, med och du kan få det precis som hon.
Inte helt och hållet kanske, men till stor del.

Fler faktorer kan vara din egna ålder.
Ju yngre man är när man får barn, ju högre är risken att huden grovt sagt spricker.
En ung hud är fortfarande ganska hård eller man ska säga än en äldre huden där dermis har blivit slappare för det är här även orsaken till rynkor ligger.
Så om du trodde att det hjälper att du är ung hade du lite otur i ditt tänkande, det hjälper inte jätte mycket.

Sedan beror det på hur stor bebis du får och hur snabbt det växer.
Får man en stor bebis ökar risken för bristningar.
Samt hur fort allting växer. Den har ju olika växt perioder. Runt v.20 växer den jätte mycket, sen kan man säga att man har någon vecka som är lite lugnt, men sedan i sista och tredje trimestern händer det mycket i växtfasen igen och oftast är det här och nu många får bristningar.
Tredje trimseter börjar i cirka v.28.

Sedan till råg på snabbt växande och allt beror det även på hur mycket man själv går upp i vikt under graviditeten.
Går man själv upp mycket och snabbt hjälper det till att ge bristningar.
Läste någonstans att rekommenderad viktuppgång är 15 kg.
Men jag slår mig inte fast på något vid denna delen vad som rekommenderas.

Alltså, min slutsats.
Det kan visst hjälpa att smörja sig för du ger din hud ganska mycket på det och gör att den blir lite smidigare.
Visst går de trögt att cykla om kedjan inte är smörjd?
Så ingen ska bli deprimerad eller besviken heller om den smörjer, men år bristningar.
Du kanske hade fått fler om du inte hade gjort det, vem vet.
Vissa får inga alls och smörjer sig inte. Men det är som sagt många faktorer som man måste räkna samman.
Olja är det som är bäst att smörja magen med, även gärna bröst och lår.
Gör detta dagligen.
Efter du har duschat tackar inte huden nej till lite extra fukt igen så smörj in dig med body lotion.
Torr huden spricker lättare, men vem vet inte det? Torr mark spricker ju också lättare.

Själv smörjer jag lår, bröst och mage varje kväll med en olja.
Den har jag från Tyskland nu, men är till för gravida.
Har dock fått lite på bröst och lår. De på låren kom för ett tag sedan, men de har blivit bättre redan och de på brösten tror jag med kommer blekna sedan för det är ganska tunna.
Finns många saker du kan göra åt det sedan om det stör dig med bristningar.
Men dehär är vad jag tror!

Min källa:
http://www.mama.nu/Gravid--baby/Bristningar---gar-de-att-gora-nagot-at-22047

Nu har jag inte skrivit på ett tag och varit väldigt inaktiv.
Jag är ganska seg på det här med att hålla en sak uppdaterad, men ska försöka att bättra mig på den delen.

Under de två veckor jag inte skrivit något har jag varit i Tyskland och när jag kommit hem har jag varit med kompisar dagligen.
I Tyskland va det för det allra mesta alldeles för varmt för mig del.
Men det va extremt roligt att träffa en hel del släktingar igen som man inte träffat på jätte länge (va trotts allt två år sedan jag va i Tyskland).
Min yngsta morbrors fru hade även kvar en hel del grejer från att hennes tjejer va små och även de mamma hade gett dom en gång i tiden.
Vi kollade igenom allting och fick med oss en hel resväska extra hem (kläder och sängkläder).
Men lite leksaker och sånt ligger kvar i Tyskland som va svårt att få med på flyget hem.
Min pappa ska ändå med bilen ner nu i Augusti och handla samt hämta upp min lillebror så han tar och hämtar upp de på vägen.

Här hemma igen har nu alla kläder tvättats.
Jag har så mycket kläder nu till min lilla bebis att den klarar sig första halvåret i alla fall.
Om den inte växer extremt mycket fortare än klädstorleken då.
Men har massa kläder mellan storlekarna 50-74 (mest mellan 56-68).